Hudson's Paradise

話說我的現役跑鞋有穿了將近2年了，之前沒常在練跑就算了，近幾個月來因為有規律的練跑，鞋底已經逐漸磨平，現在穿起來已經有點平底布鞋的fu了 ^^。為了保護我的腿，於是開始物色新的跑鞋，參考了各大論壇的文章之後，目標就鎖定美津濃(Mizuno)的Wave Rider系列。
原因為：1.現役跑鞋就是美津濃，僅是在outlet用1000元左右買到的便宜貨，就已經不錯穿了，那號稱Mizuno頂級跑鞋的wave系列應該會很不錯。 2.價格相對便宜。 3.住家附近就有一家貨色齊全的Mizuno運動用品專賣店。

於是心動不如馬上行動，就到賣店現場去試試鞋，結果老闆發現我原本跑鞋的Size大有問題。沒錯，果然是行家，我因為懶得每次穿鞋都綁鞋帶，買鞋都喜歡買大一點的，這樣可以腳一套就穿好鞋，省時又省力，不過老闆說這樣跑步時對腳比較容易造成傷害，建議我穿小1號半的鞋，試穿OK後就把它帶回家囉!

新跑鞋亮相。

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寶貝宇生日很好記，就是每年的1111，今年寶貝宇收到祝福的不只北部的親友，上禮拜回南部娘家時，各位叔公舅舅就已經給寶貝宇提前開過慶生會了，其中還有老婆的妹夫特別手工打造的全台唯一"小豬豬蛋糕"，著實讓宇哥今年的生日是過的開心又熱鬧，有得吃，又有得拿!! ^^

我2歲囉!!

特製之小豬豬蛋糕。

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時間過的飛快，小勛弟出生已經有三個多月了，最近開始對他展開密集的烏龜抬頭訓練，來把他脖子練硬，而小勛弟也真的是頭好壯壯，每一次都可以抬很久，耐力十足。
另外，我們也發現小勛弟是個很愛笑的寶寶，現在隨便逗一下他都可以笑得很開懷，有趣極了!! :D

深V領開懷大笑的小勛弟。 

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寶貝宇近來愈來愈有"主見"，其中最令人頭痛的"症頭"就是-吃飯時總是只挑自己喜歡吃的菜來吃，白飯有時甚至吃不到一兩口，於是，媽咪決定推出手工特製的open將愛心便當，來刺激刺激寶貝宇的食慾!! ;)
這個便當盒是前些日子媽咪在7-11內的open將商品專區買的，外型就是一整個可愛。而製作便當的那天，食材也都特地選用顏色鮮豔的來搭配，再加上有媽媽滿滿的愛心，寶貝宇當然是抵擋不住它的魅力，便當還沒打開就一直吵著要吃了! :D

open將便當現身。

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在家悶了兩個多月，媽咪和勛弟終於出關了~~ 上禮拜趁著天氣還不錯，請了一天休假，開車載全家出去走走，台北雖然沒有下雨，但是天空籠罩著烏雲，所以決定往南，找地方去逛逛！車開上往南的高速公路，發現天氣越南越好，陽光,藍天與白雲都出來跟我們打招呼了，心情也跟著開朗了起來!! 心想小勛弟第一次出遊還是不要跑太遠，於是下了大溪交流道往花海農場前進。

兩兄弟和媽咪。

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對於喜愛戶外活動的我，墨鏡絕對是不可或缺的設備之一，而近年來陪伴我上山下海的主力墨鏡，是Oakley的Half-Jacket，這隻墨鏡是2006年蜜月旅行在香港機場轉機時買的，戴起來不但有型，抗陽光的效果也毫不含糊，實在令人愛不釋手……但今天的主角可不是Oakley咧。

近來常騎腳踏車通勤，為了阻檔陽光兼防風沙與保護眼睛，自然是會戴上我的Half-Jacket，不過問題來了，下班騎乘時，它就毫無用武之地!! 因為…沒有人晚上還戴黑墨鏡吧!? XD 於是我想起了被我塵封已久的720 amour墨鏡，這隻是我五年前買的"舊愛"，自從有了"新歡"Oakley之後，幾乎就沒有出過閣了。

這組墨鏡可更換鏡片的特色就是它這次大復活的主因。當初購買的時候隨鏡附贈了四組鏡片：紅色偏光鏡、藍色偏光鏡、黃色夜視鏡、褐色鏡。記得當初櫃臺小姐跟我說這特殊的"黃色夜視鏡"非常適合晚上配戴，於是我的720 amour宣告復出。

720 amour – Australia Convertible III。
 

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在沒有辦法跳海潛水的日子裡，翻翻以前拍的照片來過過乾癮也是不錯的選擇!!
2006年底到馬來西亞的潛水聖地西巴丹(Sipadan)時，某天黃昏時刻，導潛說要帶我們到附近潛點去找一種蠻罕見的漂亮小魚，叫做Mandarin fish，因為牠們習慣在傍晚的時候出來活動和求偶，所以這個時段去比較容易見到面。到了現場，在導潛的努力尋找之下，終於見到這小美人的廬山真面目，全身佈滿"中國風"的彩繪，果然很有麒麟的感覺!
不過這裡的麒麟魚實在有夠害羞，一直在礁石的縫隙裡鑽來鑽去，就是不肯好好擺個Pose讓我拍張照，不過耐心守候外加快門連發還是有用的，我得以留下這張海底彩繪名模的照片，以資紀念。:D

麒麟魚(Mandarin fish) @Sipadan 2006。

來聊聊我最喜歡的兩位游泳選手，第一位是近年來非常火紅的美國飛魚Michael Phelps，他的豐功偉業應該不用我再多說，北京奧運八金達陣成功可能已是件歷史上空前絕後的事蹟了。Phelps的協調性與最後的衝刺爆發力絕佳，看他比賽可真的是一種享受。

最近上YouTube把7月底的羅馬世泳賽事好好的給看了一遍，結果發現Phelps最精彩的一場比賽，又是跟Cavic在100蝶決賽PK的這一場，這次Cavic可是在預賽就先破了世界記錄來個下馬威，不過決賽時在轉身之後還落後半個身長的Phelps，竟然"又"在最後30m來個超級大逆轉，為什麼說"又"呢?? 因為這場簡直就是是一年多前北京奧運的翻版，那場Phelps非常爭議性的拿下金牌，但這次可是實實在在地打敗了Cavic，這就是所謂的"既生瑜，何生亮"現代版嗎??，聽說賽後Cavic還一直要找Phelps出來單挑咧! 哈~

2009 羅馬世泳賽 - 男子100m蝶式決賽。
 

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宇哥前些日子晚上總是不肯乖乖地進浴室洗澡，那天索性就跟他講說:"把拔脫衣服，你也脫…一起來洗澡，好不好??"，沒想到這招還挺管用，這小子脫掉上衣之後竟然還會有點害羞，過不了多久就會心甘情願的跟我走進浴室，讓我這個也光著上半身的老爸幫他洗澡。^^

另外，最近不知從哪裡偷學來的縮肚怪招，那天脫掉上衣要洗澡前，一直在那邊表演，呵呵…當然…絕對要錄下來的，人家都表演的那麼賣力了!

寶貝宇露點寫真。

搞怪縮肚功。
 

運動早已是我生活中不可或缺的一部份，因此最近開始物色所謂的HRM(Heart Rate Monitor)-心跳錶，希望可以藉由這樣的設備，讓我在運動的時候，不僅能將心跳維持在安全且最有效率的範圍內，也可順便記錄相關資訊，做為自我突破的參考資料。

這次買錶最核心的功能-"心跳監控"，當然是是絕對不能少的第一需求;第二重要的需求，就是要能帶下水游泳，因為游泳是我最主要也最常做的運動 ;再來就是要能拿來當腳踏車的碼表用，這樣一來不但省下再添購碼錶的錢，也能讓HRM變成我全方位的運動助理。

而想不到這個我覺得有點冷門的HRM產品竟也是琳瑯滿目，看了一些網路的資料與討論之後，開始將品牌範圍縮小到3家，分別是心跳錶最老牌的Polar RS800cx vs GPS稱霸北美的大廠Garmin Forerunner 310 XT vs 潛水錶第一品牌的歐洲運動錶大廠Suunto t6c，由於在功能的完整性上這三隻實在不相上下，最終選擇了外型最好看(RS800cx的橄欖型與310xt的方型實在不怎麼討喜)+防水性能最佳(三隻中唯一100m防水,RS800cx與310XT皆為50m防水)的t6c。

不過遺憾的是，就算號稱有100m防水的t6c，在官方網站上還是註明水中不應進行按鍵的操作:"Rain, shower, swimming and other normal exposure to water will not effect its operation but the buttons shall not be pressed under water in any circumstances."，這樣讓我在游泳計時的時候可能得小心的"浮出水面"按鈕才行XD。

另外就我所瞭解，各家HRM在水中似乎都不能即時傳輸心跳資料，而Sunnto的解決方式是需要再添購一組稱為Memory Belt的心跳帶，游泳時配戴會將心跳直接紀錄在Belt上，上岸再傳輸到錶上，不過我還沒加購這Belt的打算，t6c在水中暫時僅當計時用。

"The Sports Lab on Your Wirst!"。

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